Artículo: Dieta blanda, ¿qué comer? @cuscusrecetas
Siempre nos ponemos malos en festivo. Resulta que somos muy trabajadores y sólo nos quedamos con los virus en fin de semana y en vísperas de festivos 🙁
Otro intestinal gracias a la guarde. Y buscando por la red nos hemos topado con esta infografía de dieta blanda de la mano de Mi dieta cojea y Dime Qué Comes, que es también lo que nos ha recomendado nuestra fantástica pediatra (aunque dependiendo del estado del peque y de la estación -recordemos el verano en Jaén-, nos la va modificando):
Y fijaos lo que nos dicen:
“¡Que no! ¡Que una dieta blanda NO es arroz blanco, jamón york y Aquarius!
Un poco cansados ya de que gran parte de los sanitarios no salgan de este clasismo, y yo hemos resumido todas las posibilidades que hay para seguir una pauta de protección gástrica. Hemos querido infografiar el post que Lucía ya tenía sobre dieta blanda.
Así, la próxima vez que estéis mal del estómago y os prescriban una dieta blanda, en lugar de caer en los tópicos que incluso son contraproducentes, podéis tener más variedad donde elegir.
